Wyróżnione

Co jest ważne, kiedy będziemy umierać?

Możemy mieć bogactwo, władzę, status, wspaniałą karierę i sławę. Inni ludzie mogą na nas patrzeć i zazdrościć nam naszego życia. Ale czy jesteśmy naprawdę szczęśliwi wewnątrz? Gdy nadejdzie czas śmierci, czy będziemy czegoś żałować? Nigdy nie słyszałam żeby ktoś żałował że nie przepracował więcej nadgodzin.

Czytaj dalej Co jest ważne, kiedy będziemy umierać?

nie osamotnienie lecz samotność

Sam – to stan bycia. Nie osamotnienie lecz samotność. Raczej poszukiwany niż unikany. Można go znaleźć w jednej nawet chwili, w jednym tylko oddechu; w Central Parku lub wczesnym rankiem na ulicy, siedząc na ganku lub opierając się o okno autobusu lub wagonu metra, sam w tłumie osób dojeżdżających do pracy.

Czytaj dalej nie osamotnienie lecz samotność

co jest najważniejsze?

Czy słyszałeś to powiedzenie – „Najważniejszą rzeczą jest pamiętać o najważniejszej rzeczy”? Jakie rzeczy są dla ciebie najważniejsze? W twoim życiu jako całości? Podczas konkretnej interakcji z kimś? W tej chwili?

Czytaj dalej co jest najważniejsze?

czym jest miłość?

Potrzeba bezpieczeństwa w związku nieuchronnie rodzi ból i strach. Poszukiwanie pewności prowadzi do niepewności. Czy kiedykolwiek znalazłeś poczucie bezpieczeństwa w swoich relacjach? Większość z nas chce bezpieczeństwa kochania i bycia kochanym, ale czy to jest miłość, gdy każdy z nas szuka własnego bezpieczeństwa, swojej własnej ścieżki? Kiedy ktoś kocha, musi istnieć wolność, nie tylko od drugiego ale i od samego siebie.

Czytaj dalej czym jest miłość?

czy nic to coś?

Nic to coś. Masz w głowie jakieś wyobrażenie tego, czym jest „nic”. Masz w głowie jakieś wyobrażenie tego, czym jest „coś”. Każde z nich może być źródłem albo cierpienia albo szczęścia.

Czytaj dalej czy nic to coś?

dlaczego powinniśmy szukać szczęścia nawet w trudnych czasach

Kiedy zalewają nas złe wiadomości, trudno nie czuć się zniechęconym lub nawet przygnębionym. Ale, według buddyjskiego psychologa Jacka Kornfielda, wpadanie w rozpacz nie jest reakcją, która miała by komukolwiek pomóc – tobie, twojemu otoczeniu czy też światu. Zamiast tego, argumentuje, musimy dążyć do współodczuwania, troski i spokoju.

Czytaj dalej dlaczego powinniśmy szukać szczęścia nawet w trudnych czasach