Jaka jest różnica między pustką a nicością?

„Pustka” (siunjata) to jedna z głównych doktryn buddyzmu mahajany. Nie znaczy to, iż rzeczy nie istnieją. Pojęcie to odnosi się do tego, jak tak naprawdę istnieją. Czego nie zawierają w sobie rzeczy? Nie posiadają niezależnej, solidnej, jednolitej „jaźni” [self]. W rzeczywistości ciągle się zmieniają, składają się z wielu części i są produktem nieskończonych przyczyn. Oto […]

Czytaj dalej Jaka jest różnica między pustką a nicością?

spokojnie, nad niczym nie panujesz

Spędziłem mnóstwo czasu w życiu obwiniając się o podejmowanie złych decyzji, a jednak nigdy nie pomogło mi to w uniknięciu powtórzenia tych samych błędów. Zazwyczaj samokrytyka sprawiała jedynie, że byłem jeszcze bardziej zestresowany i nieszczęśliwy.  Medytacja uważności pomogła mi w końcu dostrzec, kto tak naprawdę to wszystko kontroluje. Odkrycie to zmieniło moje życie.

Czytaj dalej spokojnie, nad niczym nie panujesz

obecność

Obecność oznacza świadome bycie tutaj. To uaktywnienie wyższego poziomu postrzegania, które pozwala na poznanie, rozwinięcie i zharmonizowanie wszystkich naszych pozostałych człowieczych funkcji, takich jak myśli, uczucia i działanie. Obecność decyduje o tym, czy naszą energię marnotrawimy czy też nią zawiadujemy.

Czytaj dalej obecność

nieistnienie

Istnienie duszy czy też jaźni, potwierdzane na różne sposoby przez hinduizm, judaizm, chrześcijaństwo i islam jest w buddyzmie nie tylko zdecydowanie odrzucone – wiara w nie postrzegana jest jako główne źródło wszelkiej naszej niedoli.

Czytaj dalej nieistnienie

ostateczna rewolucja

Sporo ponad sto lat temu malarz Paul Cézanne powiedział: „Nadchodzi dzień, kiedy zwykła marchewka, obejrzana świeżym okiem, stanie się zaczątkiem rewolucji”. Czy rewolucja ta dokonała się, powoli się dokonuje, czy też dopiero się dokona? I o jakiej rewolucji mówił Cézanne? Jak coś tak bez znaczenia, błahego i normalnego jak patrzenie na marchewkę może wywołać rewolucję?

Czytaj dalej ostateczna rewolucja

zauważ pole swojej świadomości

Jak myślisz, jak duży jest twój umysł? Większość ludzi pewnie powie, że ma mniej więcej rozmiar mózgu albo ciała. Lecz przecież wszystko, co postrzegasz, znajduje się w twoim umyśle. Kolory, dźwięki, zapachy, a nawet przestrzeń wokół ciebie są czymś, co istnieje tylko w twoim umyśle. Biorąc rzecz obiektywnie, kolor  jako taki nie istnieje – to […]

Czytaj dalej zauważ pole swojej świadomości