bystry

Wczoraj byłem bystry, więc chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, zatem zmieniam siebie. Rumi Reklamy

Czytaj dalej bystry

lepiej niż gorzej

Tak długo, jak oddychasz, jest z tobą lepiej niż gorzej, niezależnie od tego, jak chorowicie czy beznadziejnie się czujesz.

Czytaj dalej lepiej niż gorzej

nie mieszaj się

Duża część naszego stresu pochodzi z tego, że mentalnie żyjemy poza naszymi własnymi sprawami. Gdy myślę: „Musisz znaleźć sobie pracę”, „Chcę żebyś była szczęśliwa”, „Powinnaś być punktualna”, „Powinnaś bardziej dbać o siebie”, mieszam się w twoje sprawy. Gdy martwię się o trzęsienia ziemi, powodzie, wojny albo o to, kiedy umrę, wtedy wsadzam nos w nie swoje sprawy – wynikiem tego wszystkiego jest rozdzielenie.

Czytaj dalej nie mieszaj się