zrzuć swe brzemię (2/2)

Jeśli będziesz słuchać jak pojawiają się twoje słowa, zauważać jak powstają myśli, przyłapywać twoje ciało na poruszaniu się, w ten sprytny sposób będziesz mógł doprowadzić do tego, że odpuścisz automatyczny zwyczaj przypisywania sobie prawa własności do twoich myśli, słów i działań. Pojawi się głębokie odpuszczenie i zauważysz, że myśli, słowa i czyny po prostu się pojawiają – bez żadnego właściciela. I jest to niesamowicie wyzwalające.

Czytaj dalej zrzuć swe brzemię (2/2)
Reklamy

zrzuć swe brzemię (1/2)

Aby osiągnąć najgłębszy możliwy spokój, musimy wybudzić się ze snu o odrębnej i trwałej osobowości, który jest głównym źródłem naszego cierpienia. To właśnie pozbycie się tego poczucia odrębności i stałości jest w istocie rzeczy kluczem do przebudzenia.

Czytaj dalej zrzuć swe brzemię (1/2)

aktor

Autentyczne interakcje ludzkie stają się niemożliwe, kiedy zatracasz się w odgrywanej przez siebie roli. (eckhart tolle)

Czytaj dalej aktor

bądź gotów

Nasze życie duchowe to nasze życie codzienne. Jeśli w sposób świadomy staramy się traktować nasze powszednie bytowanie jako praktykę, wówczas ma ono sens. W przeciwnym przypadku dni przemijają chwila po chwili, dzień za dniem, rok po roku, nagle stajemy twarzą wobec śmierci – i czegóż to dokonaliśmy?

Czytaj dalej bądź gotów

dlaczego krzyczymy na siebie w złości?

Kiedy dwoje ludzi złości się na siebie, ich serca oddalają się jedno od drugiego. Aby pokonać tę odległość i nawiązać kontakt, muszą krzyczeć. Im bardziej są źli na siebie, tym głośniej muszą krzyczeć, by móc pokonać tę wielką odległość. Co się dzieje, kiedy dwoje ludzi zakochuje się w sobie? Nie krzyczą, lecz przemawiają łagodnie, gdyż ich serca są blisko siebie. Odległość między nimi albo nie istnieje, albo jest bardzo niewielka…

Czytaj dalej dlaczego krzyczymy na siebie w złości?

czekanie na lepszą przyszłość

Czekanie to stan umysłu, polegający na tym, że pragniesz przyszłości, odtrącając teraźniejszość. Odtrącasz to, co masz, pragniesz zaś tego, czego nie masz. Za każdym razem, gdy czekasz, podświadomie wytwarzasz wewnętrzny konflikt pomiędzy twoim Tu i Teraz, gdzie nie chcesz być, a wyobrażaną sobie przyszłością, gdzie chcesz być. To znacznie pogarsza jakość twojego życia, bo pozbawia cię teraźniejszości.

Czytaj dalej czekanie na lepszą przyszłość